ตะไคร้อบแห้ง 100% ขนาด 40 กรัม
ตะไคร้อบแห้ง 100% ขนาด 40 กรัม
ประโยชน์ของตะไคร้
-ทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น
-ลดแก๊สในลำไส้
-ช่วยลดคอเลสเตอรอล
-ล้างพิษ ป้องกันโรคมะเร็ง
-เสริมภูมิคุ้มกัน
วิธีต้มเป็นน้ำ : ใช้นํ้าสะอาด ใส่ในหม้อประมาณ ๑ ลิตร แล้วใส่ตะไคร้อบแห้งลงไปประมาณ ๘-๑๒ กรัมต้มจนเดือดจัด พอเห็นว่าเดือดแล้วทิ้งไว้ประมาณ ๓-๕ นาที กรองตะไคร้เตยหอมออกจากนํ้าแล้วนําไปดื่มได้
วิธีชงเป็นชา : เทนํ้าใส่กาแล้วเติมตะไคร้อบแห้งลงไปทิ้งไว้ประมาณ ๒-๓ นาที แล้วรินนํ้าจากกานํ้ามาดื่มได้ทันที และไม่ควรแช่นํ้าทิ้งไว้
#สมุนไพร #ชา #ตะไคร้#เครื่องดื่ม#lemon grass#herb